Фитнес студия персональных тренировок

Опыт работы: более 10 лет

Образование:
- Тренер категории «Элита» Международной Спортивной Научной Ассоциации ISSA (США)
- Сертифицированный специалист по коррекционным упражнениям для людей с ограничениями ОДА (опорно-двигательный аппарат), (ISSA, США)
- Сертифицированный спортивный нутрициолог (специалист по здоровому питанию), (ISSA, США)
- Сертифицированный специалист по оказанию первой доврачебной помощи (Американская Ассоциация здравоохранения, США)
- Сертифицированный Мастер тренер Technogym по функциональной подготовке (учебный центр Technogym, Италия)
- Профессиональная переподготовка по специальности «Физическая культура и спорт» (Томский Государственный Педагогический Университет)
- Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, Москва)

Специализация:
- Силовой и функциональный тренинг
- Коррекция фигуры и осанки
- Кардио тренировки
- Реабилитация после травм
- Миофасциальный релиз
- Стретчинг
- Нутрициология
- Подготовка к соревнованиям и стартам

Достижения:
- Двухкратный межрегиональный чемпион по карате киокушинкай
-Кандидат в мастера спорта по карате киокушинкай
- Неоднократный финишер марафонов, ультратрейловых гонок, соревнований по триатлону
- Золотой знак ГТО
На любительском уровне увлекаюсь пауэрлифтингом, акробатикой, скалолазанием, экстремальными видами спорта. Есть разряд по парашютному спорту.

Опыт работы: более 15 лет

Образование:
- Государственная академия физической культуры и спорта - Тренер по плаванию (Республиканское училище Олимпийского резерва).
- Психологическая коррекция нарушений пищевого поведения (Институт практической психологии «Иматон»)
- CBT Coach Practitioner Certification (Academy of modern applied psychology).
- Диплом о профессиональной переподготовке по специальности "Психолог-консультант". (Институт прикладной психологии в социальной сфере)
- Базовый курс по Диетологии (Центр обучения Fitness PRO)
- Курс "Персональный тренер" (Центр обучения Fitness PRO)
- Курс "Инструктор тренажерного зала" (Центр обучения Fitness PRO)

Специализация:
- Фитнес коучинг
- Коучинг по питанию
- Коррекция веса и пищевого поведения
- Коррекция фигуры и осанки
- Тренировки для похудения, поддержания и набора мышечной массы
- Силовой и функциональный тренинг

Достижения:
- Чемпион республики Азербайджан по плаванию
- Мастер спорта по плаванию
- КМС по жиму штанги лежа

Опыт работы: более 10 лет

Образование:
- Высшее Педагогическое Образование (Челябинский институт «ЧГПУ»)
- Диплом «Инструктор тренажерного зала» (CITRUS FITNESS)
- Диплом «Тренер групповых программ" по направлениям: ТРХ-петли, BodySculpt, пилатес (CITRUS FITNES)
- Сертификат "Анатомия и биомеханика. Техника выполнения упражнений" (Fitness Consulting)
- Сертификат "Эргогеника питания. Нутрицевтики" (Колледж им. Бена Вэйдера)

Специализация:
- Снижение веса тела и коррекция фигуры
- Набор мышечной массы;
- Увеличение силовых показателей и выносливости
- Силовой и функциональный тренинг
- Составление программ питания
- Консультации по бадам и спортивному питанию.

Достижения:
- Первое место в конкурсе "Fitness-model"
- Модель спортивной одежды "Bonafide"
- Модель спортивной одежды "Nebbia"

Опыт работы: более 10 лет

Образование:
- Диплом «Инструктор групповых программ» (Колледж им. Бена Вэйдера)
- Повышение квалификации «Методика и технология проведения занятий ЛФК при нарушениях осанки у детей дошкольного и младшего школьного возраста» (АНО ДПО Северо-Западная Академия дополнительного профессионального образования и профессионального обучения)
- Сертифицированный Коуч Professional Coach ICU (International Coaches Union)
- Повышение квалификации «Оказание первой помощи»
- Сертификат «Коррекция осанки» (Семинар Дмитрия Желдакова)
- Сертификат «Функциональный тренинг» (Fitness Consulting)
- Сертификат «Стретчинг в формате персональной тренировки» (Семинар Дмитрия Желдакова)
- Сертификат «мастерство убеждения» (Центр риторики "Восхождение")

Специализация:
- Коррекция осанки у взрослых и детей от 6 лет
- Силовой и функциональный тренинг
- Стретчинг
- Кардио тренировки
- Коррекция фигуры
- Подготовка к ГТО и школьным нормативам
- Миофасциальный релиз

Достижения:
- Призер в городских соревнованиях по тайскому боксу «Кубок Консульства королевства Тайланд»
- Участник городских соревнований по беговым лыжам
- Участник соревнований по легкой атлетике
- Призер в первенстве ЧПП 3 по сгибанию и разгибанию рук на гимнастической скамье
- Неоднократный финишер различных марафонов и полумарафонов
На любительском уровне увлекаюсь силовыми тренировками и бегом.